Aangeraakt worden is een lichamelijke en emotionele levensbehoefte. 
Een aanraking brengt je in contact en verbinding met jezelf en met de ander. Een vriendelijk gebaar biedt troost en een liefdevolle aanraking zegt vaak meer dan woorden. Een aanraking die gericht is op contact maken en verbinding voelen, bevestigt je in je bestaan. In het ervaren van een aanraking ervaar je je eigen lichaam, ervaar je jezelf.  

Ieder van ons komt ter wereld met een aantal behoeften. Een ervan is
aanraking. We kunnen dit tactiele stimulatie, huidcontact, lichamelijk
contact, tastzin of huid hunkering noemen. Welk etiket we aanraking ook
opplakken en hoezeer de intensiteit van de aanraking ook verschilt, de
behoefte eraan blijft bestaan. Aanraking is geen aangename prikkeling,
maar een biologische behoefte en een biologische behoefte, maar ook een middel tot communicatie. Aanraking is een taal die in vijf seconden meer liefde kan overbrengen dan vijf minuten van zorgvuldig gekozen bewoordingen. 
Aanraking brengt liefde over, bewust of onbewust, en kan veranderingen
in de stofwisseling en de chemische huishouding van het lichaam
teweegbrengen die de genezing bevorderen. Emoties en prikkeling van
de huid kunnen invloed hebben op bepaalde endorfine - natuurlijke
hormonen in het lichaam die bepalend zijn voor pijn en ons gevoel van welzijn.